Stresszkezelés és együttműködő kommunikáció – ingyenes tréningek a Radnótiban 2018. június 6-8.
Fotó: nih.no
2018 júniusában ingyenes tréningeket tartottunk az ELTE Radnóti Miklós Gyakorló Általános Iskola és Gimnázium 9. évfolyamának.
A témakörönként másfél órás foglalkozásokon a diákok nemcsak elméleti ismereteket kaptak a stressz mibenlétéről és kezeléséről illetve az együttműködő (erőszakmentes) kommunikációról, hanem egyszerű gyakorlatokban ki is próbálhatták a módszereket.
Horváth Rita, Dr. Kónya Éva
A témakörönként másfél órás foglalkozásokon a diákok nemcsak elméleti ismereteket kaptak a stressz mibenlétéről és kezeléséről illetve az együttműködő (erőszakmentes) kommunikációról, hanem egyszerű gyakorlatokban ki is próbálhatták a módszereket.
Horváth Rita, Dr. Kónya Éva
Anyák napi feltöltődés - 20% kedvezmény májusban
Fotó: save.lovetoknow.com
Közeleg a tanév vége, mindannyian erőtartalékaink végén járunk. Jól jön ilyenkor egy kis kényeztetés, feltöltődés.
Energetizáló, stresszoldó kezelésünk egész májusban állapotfelméréssel együtt 20% kedvezménnyel vehető igénybe.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva, Tel.: 30-202-4233
Díjazás: 10.000 Ft / alkalom helyett most 8.000 Ft / alkalom
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Energetizáló, stresszoldó kezelésünk egész májusban állapotfelméréssel együtt 20% kedvezménnyel vehető igénybe.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva, Tel.: 30-202-4233
Díjazás: 10.000 Ft / alkalom helyett most 8.000 Ft / alkalom
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Az EMK arcai - 2017. szeptember 14.
Fotó: 1zoom.net
A Kelet-Európai Erőszakmentes Kommunikációs Alapítványnak köszönhetően létrejött egy rendezvény sorozat az EMK Café, amely már 2013 júniusa óta folyamatosan várja az Erőszakmentes kommunikáció iránt érdeklődőket. Ebből a sorozatból nőtte ki magát, és lépett idén 2015 őszétől önálló útra az EMK Arcai, amely minden hónap második csütörtökén várja az érdeklődőket. 2017. Szeptember 14-én Dr. Kónya Éva lesz a rendezvény vendége, aki saját témájával, személyiségével, tapasztalataival járul hozzá az este kellemes eltöltéséhez, inspirációhoz, együtt gondolkodáshoz.
Helyszín: Lilaköd Könyveskávézó XIII. Tátra u. 22.
Időpont: 2017. szeptember 14. 18:00
Vendég: Dr. Kónya Éva aneszteziológus, intenzív terápiás szakorvos, NES terapeuta
Téma: EMK, mint egészség megőrző módszer
“Munkámat nagy szeretettel, örömmel, soha meg nem szűnő kíváncsisággal vég-zem. Kiemelten fontos benne az orvosi és alternatív szemléletmód és tevékenységek közötti egyensúly megteremtése. Hiszem, hogy a „Kelet” és „Nyugat” orvoslása jól kombinálható, egymást kiegészítő és támogató. Számomra egységet képeznek az ember egészségéért folytatott missziómban.”
“Egészségprevenciós és intenzív osztályokon végzett munkáim egyaránt megerősítették bennem azt, hogy a problémákat a lehető leghamarabb, ott és akkor lehet és kell kezelni, amikor azok jelentkeznek. Míg az orvosi munkában megvannak erre a megfelelő protokollok, addig a prevenciós munkában nincsenek ilyen egyértelmű iránymutatások. Számomra a prevenció egyik legmélyebb szintje a megfelelő kapcsolódás és kommunikáció – legyen akár a szervek működésének molekuláris szintjéről szó, akár az emberről, mint személyiségről. Ezen szemléletem vezetett el az erőszakmentes, együttműködő kommunikációhoz, mely eszközt ad az optimális kapcsolódáshoz, kommunikációhoz és ezáltal a kapcsolatok rendezéséhez.”
Remek, izgalmas estével kezdődik az EMK Arcai új évada, a rendezők szeretettel várják az érdeklődőket!
Helyszín: Lilaköd Könyveskávézó XIII. Tátra u. 22.
Időpont: 2017. szeptember 14. 18:00
Vendég: Dr. Kónya Éva aneszteziológus, intenzív terápiás szakorvos, NES terapeuta
Téma: EMK, mint egészség megőrző módszer
“Munkámat nagy szeretettel, örömmel, soha meg nem szűnő kíváncsisággal vég-zem. Kiemelten fontos benne az orvosi és alternatív szemléletmód és tevékenységek közötti egyensúly megteremtése. Hiszem, hogy a „Kelet” és „Nyugat” orvoslása jól kombinálható, egymást kiegészítő és támogató. Számomra egységet képeznek az ember egészségéért folytatott missziómban.”
“Egészségprevenciós és intenzív osztályokon végzett munkáim egyaránt megerősítették bennem azt, hogy a problémákat a lehető leghamarabb, ott és akkor lehet és kell kezelni, amikor azok jelentkeznek. Míg az orvosi munkában megvannak erre a megfelelő protokollok, addig a prevenciós munkában nincsenek ilyen egyértelmű iránymutatások. Számomra a prevenció egyik legmélyebb szintje a megfelelő kapcsolódás és kommunikáció – legyen akár a szervek működésének molekuláris szintjéről szó, akár az emberről, mint személyiségről. Ezen szemléletem vezetett el az erőszakmentes, együttműködő kommunikációhoz, mely eszközt ad az optimális kapcsolódáshoz, kommunikációhoz és ezáltal a kapcsolatok rendezéséhez.”
Remek, izgalmas estével kezdődik az EMK Arcai új évada, a rendezők szeretettel várják az érdeklődőket!
Kezdő együttműködő kommunikáció tréningek – 2017. május
Fotó: kelascinta.com
2017. Május 8-án és 2017. Május 11-én 4 alkalmas együttműködő kommunikáció tréningek indulnak.
Időpontok:
Esti csoport: 2017. Május 8. 15. 22. 29. (hétfőnként) 17.30-tól 20.00-ig
Délelőtti csoport: 2017. Május 11. 18. 25. június 1. (csütörtökönként) 9.00-től 11.30-ig.
Az együttműködő kommunikáció túlmutat magán a beszéden, kommunikáción. Az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez, önismerethez vezet. Eszközt ad a kezedbe a saját magadért való kiállás megvalósításához. Mindezt úgy, hogy a másik embert tiszteletben tartja, nem manipulálja, megtartja annak szabadságát.
Bárki elsajátíthatja ezt a nyelvezetet, szemléletmódot, ami biztos alapot képez az élet bármely területén. Rugalmassá válik a világhoz való hozzáállásod, a konfliktusok kezelésének egy másfajta lehetősége tárul fel előtted.
A dinamikusan változó világban képes leszel a harmónia és egyensúly meglátására, megteremtésére.
Jelentkezés 2017. április 30-ig: Dr. Kónya Éva, Tel.: 30-202-4233
Díjazás: 4500 Ft / alkalom
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Időpontok:
Esti csoport: 2017. Május 8. 15. 22. 29. (hétfőnként) 17.30-tól 20.00-ig
Délelőtti csoport: 2017. Május 11. 18. 25. június 1. (csütörtökönként) 9.00-től 11.30-ig.
Az együttműködő kommunikáció túlmutat magán a beszéden, kommunikáción. Az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez, önismerethez vezet. Eszközt ad a kezedbe a saját magadért való kiállás megvalósításához. Mindezt úgy, hogy a másik embert tiszteletben tartja, nem manipulálja, megtartja annak szabadságát.
Bárki elsajátíthatja ezt a nyelvezetet, szemléletmódot, ami biztos alapot képez az élet bármely területén. Rugalmassá válik a világhoz való hozzáállásod, a konfliktusok kezelésének egy másfajta lehetősége tárul fel előtted.
A dinamikusan változó világban képes leszel a harmónia és egyensúly meglátására, megteremtésére.
Jelentkezés 2017. április 30-ig: Dr. Kónya Éva, Tel.: 30-202-4233
Díjazás: 4500 Ft / alkalom
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Párkapcsolati együttműködő kommunikáció tréning – 2017. május
Fotó: marriedmansexlife.com
2017. május 3-án indul 4 alkalmas együttműködő kommunikáció tréningünk, melynek fő témája a párok közti kapcsolódás nehézségei, és a köztük lévő kommunikáció. A foglalkozásokat kéthetente szerda esténként tartjuk (17.30-20.00), a részvételnek nem feltétele, hogy a párjával érkezzen az érdeklődő.
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét
Az együttműködő kommunikáció olyan szemléletmód, mely egyenrangúan kezeli mindkét fél igényeit, egyformán fontos azok megvalósulása. Eszközt ad a kézbe, melynek segítségével egy „újfajta” figyelem, kapcsolódás jöhet létre. Így ítéletmentesen rácsodálkozhatsz a másik ember vagy akár a saját lényed egyediségére. Megszülethet a megértés, magában hordozva a békesség csíráját.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Jelentkezési határidő: 2017. április 30.
Díjazás: 4500Ft/alkalom
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét
Az együttműködő kommunikáció olyan szemléletmód, mely egyenrangúan kezeli mindkét fél igényeit, egyformán fontos azok megvalósulása. Eszközt ad a kézbe, melynek segítségével egy „újfajta” figyelem, kapcsolódás jöhet létre. Így ítéletmentesen rácsodálkozhatsz a másik ember vagy akár a saját lényed egyediségére. Megszülethet a megértés, magában hordozva a békesség csíráját.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Jelentkezési határidő: 2017. április 30.
Díjazás: 4500Ft/alkalom
Pályázat: Ingyenesen elérhető szolgáltatások - 2017. február 15-től
Fotó: all4desktop.com
Ha Ön krízisben, válsághelyzetben van, és nagy szüksége lenne támogatásra, de anyagilag nem engedheti meg magának, nincs más dolga, mint írni néhány sort, melyben leírja helyzetét, s megjelöli azt a szolgáltatást, melyet igénybe szeretne venni!
Az igénybe vehető szolgáltatások mindegyike egy alkalmas, 50 perces tanácsadás.
A választható szolgáltatások köre:
A pályázatokat az Alapítvány kuratóriuma havonta két alkalommal értékeli, és levélben értesíti azokat, akik ingyenesen hozzájuthatnak egy általuk kiválasztott szolgáltatáshoz.
Az igénybe vehető szolgáltatások mindegyike egy alkalmas, 50 perces tanácsadás.
A választható szolgáltatások köre:
- Asztrológiai tanácsadás – Oszlánczi Angéla
- Krízisintervenció, stresszkezelés – Dr. Kónya Éva
- Pszichológiai tanácsadás rendszertábla segítségével: Nézzen rá az életére, problémájára egy olyan eszköz segítségével, mely megmutatja azokat az összefüggéseket is, amikre nem is gondolna! – Horváth Rita
- Krízisintervenció, pszichológiai tanácsadás – Molnár Enikő
A pályázatokat az Alapítvány kuratóriuma havonta két alkalommal értékeli, és levélben értesíti azokat, akik ingyenesen hozzájuthatnak egy általuk kiválasztott szolgáltatáshoz.
Ingyenes együttműködő kommunikáció előadás - Biatorbágy, 2016. november 24.
Fotó: seedsoftransformation.co.uk
Ingyenes tájékoztató előadás a az együttműködő kommunikáció jelentőségéről és hatásairól gyerekkorban a Biatorbágyi Általános Iskola szülői közössége számára.
Helyszín: Biatorbágy, Szily kastély
Dr. Kónya Éva
Helyszín: Biatorbágy, Szily kastély
Dr. Kónya Éva
Együttműködő kommunikációs workshop 2016. október 23-án vasárnap
„Amikor a szavak szívből szólnak, minden akadályon áttörnek, és együttérzést teremtenek." (Marshall Rosenberg)
Az érték az emberben van.
Az Együttműködő (vagy más néven erőszakmentes) kommunikáció (EMK)
Megtanít szívtől-szívig kapcsolódni másokhoz és önmagadhoz, elvezetve belső erőforrásaidhoz.
Rugalmassá válik a világhoz való hozzáállásod, a konfliktusok kezelésének egy másfajta lehetősége tárul fel előtted.
A dinamikusan változó világban képes leszel a harmónia és egyensúly meglátására, megteremtésére.
Amikor tapasztalataink alapján valakinek a tetteit, érzéseit, gondolatait megítéljük, akkor egy végtelen értéket dobunk a sárba csak azért, mert az éppen nem látszik. Eldobjuk csak azért, mert nem tudjuk érzékelni a másik értékét, talán csak a hiányos információink, a figyelem, a megértés hiánya miatt.
Figyelmünk elvezet minket az érzésekre való ráismeréshez, az érzések mögött megbúvó, és azokat generáló szükségletekre való ráébredéshez. Mindezek megértést adnak, és eljutunk ahhoz, hogy felvállaljuk és elfogadjuk a dolgokat úgy, ahogy akkor vannak... Mert emberek vagyunk.
A jógaműhelyet vezeti Dr. Kónya Éva intenzív-terápiás szakorvos, nes terapeuta, EMK konzulens.
Részvételi díj
Érvényes Sivananda Jógaközpont tagságival 3 300 Ft, anélkül 3 900 Ft.
A részvételi díjat be lehet fizetni személyesen készpénzben a jógaközpont programjain vagy banki átutalással:
Spirituart Jóga Alapítvány
10918001-00000077-75870003
A megjegyzés rovatba kérünk, tüntesd fel a címed (számlázáshoz szükséges), és azt, hogy EMK.
Jelentkezés
A jógaműhelyre jelentkezni lehet
Az érték az emberben van.
Az Együttműködő (vagy más néven erőszakmentes) kommunikáció (EMK)
- a figyelem jógája,
- az önkifejezés és meghallgatás szimfóniája,
- az önmagáért felelősséget vállaló tudatos ember nyelvezete.
Megtanít szívtől-szívig kapcsolódni másokhoz és önmagadhoz, elvezetve belső erőforrásaidhoz.
Rugalmassá válik a világhoz való hozzáállásod, a konfliktusok kezelésének egy másfajta lehetősége tárul fel előtted.
A dinamikusan változó világban képes leszel a harmónia és egyensúly meglátására, megteremtésére.
Amikor tapasztalataink alapján valakinek a tetteit, érzéseit, gondolatait megítéljük, akkor egy végtelen értéket dobunk a sárba csak azért, mert az éppen nem látszik. Eldobjuk csak azért, mert nem tudjuk érzékelni a másik értékét, talán csak a hiányos információink, a figyelem, a megértés hiánya miatt.
Figyelmünk elvezet minket az érzésekre való ráismeréshez, az érzések mögött megbúvó, és azokat generáló szükségletekre való ráébredéshez. Mindezek megértést adnak, és eljutunk ahhoz, hogy felvállaljuk és elfogadjuk a dolgokat úgy, ahogy akkor vannak... Mert emberek vagyunk.
A jógaműhelyet vezeti Dr. Kónya Éva intenzív-terápiás szakorvos, nes terapeuta, EMK konzulens.
Részvételi díj
Érvényes Sivananda Jógaközpont tagságival 3 300 Ft, anélkül 3 900 Ft.
A részvételi díjat be lehet fizetni személyesen készpénzben a jógaközpont programjain vagy banki átutalással:
Spirituart Jóga Alapítvány
10918001-00000077-75870003
A megjegyzés rovatba kérünk, tüntesd fel a címed (számlázáshoz szükséges), és azt, hogy EMK.
Jelentkezés
A jógaműhelyre jelentkezni lehet
- a lenti online űrlap kitöltésével és beküldésével
- e-mailben a joga@sivananda.hu címre megküldve a teljes nevet és telefonszámot, valamint
- telefonon a +36 30 689 9284 számon
Stresszoldó támogató csoport indul 2016. október 1-től
Fotó: theodysseyonline.com
Stresszoldó támogató csoportunk indul októberben (kéthetente 3 szombaton: október 1-én, 15-én és 29-én). Szeretettel ajánljuk azoknak a nőknek, akik termékenységi problémákkal küzdenek:
http://www.babaravaro.hu/relaxaacutecioacutes-taacutemogato…
http://www.babaravaro.hu/relaxaacutecioacutes-taacutemogato…
Párkapcsolati együttműködő kommunikáció tréning – 2016. október-november
Fotó: hipwee.com
2016. október 13-án indul 4 alkalmas együttműködő kommunikáció tréningünk,melynek fő témája a párok közti kapcsolódás nehézségei, és a köztük lévő kommunikáció. A foglalkozásokat kéthetente csütörtök délelőttönként tartjuk.
Az együttműködő kommunikáció túlmutat magán a beszéden, kommunikáción. Egy eszköz, mellyel megtanulhatunk figyelni, kapcsolódni, ítéletmentesen rácsodálkozni a másik ember vagy akár a saját lényünk egyediségére. Eszközt adva kezünkbe elvezet érzelmi intelligenciánk fejlesztéséhez, önismerethez, saját magunkért való kiállás megvalósításához. Mindezt úgy, hogy a másik embert tiszteletben tartja, nem manipulálja, megtartja annak szabadságát.
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Az együttműködő kommunikáció túlmutat magán a beszéden, kommunikáción. Egy eszköz, mellyel megtanulhatunk figyelni, kapcsolódni, ítéletmentesen rácsodálkozni a másik ember vagy akár a saját lényünk egyediségére. Eszközt adva kezünkbe elvezet érzelmi intelligenciánk fejlesztéséhez, önismerethez, saját magunkért való kiállás megvalósításához. Mindezt úgy, hogy a másik embert tiszteletben tartja, nem manipulálja, megtartja annak szabadságát.
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Kezdő és gyakorló együttműködő kommunikáció tréning – 2016. október-december
Fotó: newlifecity.com
2016. őszén ismét kezdő és haladó 4 alkalmas együttműködő kommunikáció tréningek indulnak.
Időpontok: kéthetente, szerda délelőttönként 10 órától (kezdő) illetve csütörtök délelőttönként 10 órától (haladó).
Ár: 3500 Ft/fő/alkalom
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Időpontok: kéthetente, szerda délelőttönként 10 órától (kezdő) illetve csütörtök délelőttönként 10 órától (haladó).
Ár: 3500 Ft/fő/alkalom
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
2016. szeptembertől továbbra is ingyenes csoportos relaxációs foglalkozás várandós kismamáknak
Fotó: pinterest.at
A szülésre való felkészítés keretében csoportos relaxációs foglalkozásokat tartunk várandós kismamáknak a Margit kórházban.
A pszichológus által vezetett foglalkozáson szeretettel várjuk azokat a kismamákat, akik szívesen elsajátítanának egy olyan relaxációs módszert, melynek segítségével felkészültebben, nyugodtabban élnék meg a várandósságot, a szülést, és a szülés utáni állapotot.
Mit várhat a várandós kismama a relaxációtól?
Kinek javasolt: 12. hetet betöltött várandós kismamáknak
A foglalkozás időtartama: Hetente 1x 60 perc, szerdánként 9-től 10-ig
A csoport jellege: nyitott csoport, melybe folyamatosan lehet csatlakozni.
(Mivel a csoport létszáma maximum 10 fő, ezért a részvételhez regisztráció szükséges!)
Helyszín: Szent Margit Kórház, „A” épület, 1. emelet, konferencia terem (igazgatóság)
Jelentkezés és további információ:
Molnár Enikő, pszichológus, relaxációs és szimbólumterapeuta - Új Föld Alapítvány
Tel: 0620 428 3007, eniko.molnaar@gmail.com
A pszichológus által vezetett foglalkozáson szeretettel várjuk azokat a kismamákat, akik szívesen elsajátítanának egy olyan relaxációs módszert, melynek segítségével felkészültebben, nyugodtabban élnék meg a várandósságot, a szülést, és a szülés utáni állapotot.
Mit várhat a várandós kismama a relaxációtól?
- ellazul az egész test, a terhelt testrészek feszültsége, merevsége csökken
- a vérnyomás csökkenhet, vagy akár teljesen normalizálódhat
- az emésztési gondok javulnak
- az alvásproblémák javulnak
- a szüléstől való félelmek csökkennek, nő az önbizalom
- a koncentráció és a fájdalomtűrés javul, mely a szülés során különösen sokat segíthet
- segíti az édesanyát a babával való kapcsolatfelvételben és kommunikációban
- a szülés utáni depresszió megelőzésében is hatékony
- a világra jött babák általában nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak
Kinek javasolt: 12. hetet betöltött várandós kismamáknak
A foglalkozás időtartama: Hetente 1x 60 perc, szerdánként 9-től 10-ig
A csoport jellege: nyitott csoport, melybe folyamatosan lehet csatlakozni.
(Mivel a csoport létszáma maximum 10 fő, ezért a részvételhez regisztráció szükséges!)
Helyszín: Szent Margit Kórház, „A” épület, 1. emelet, konferencia terem (igazgatóság)
Jelentkezés és további információ:
Molnár Enikő, pszichológus, relaxációs és szimbólumterapeuta - Új Föld Alapítvány
Tel: 0620 428 3007, eniko.molnaar@gmail.com
Kezdő és gyakorló együttműködő kommunikáció tréning – 2016. tavasz
Fotó: twitter.com
„Kérlek, tedd meg, amit kérek tőled!...
DE CSAK AKKOR, ha ez neked is akkora örömöt jelent mint nekem. Kérlek, ne tedd meg,
amit kérek tőled: kötelességtudatból vagy kényszerből, büntetéstől való félelemből,
bűntudatból, szégyenből vagy attól tartva, hogy megbántódom; sem azért, hogy rászolgálj a
szeretetemre, sem abban a reményben, hogy jobban foglak szeretni!”
2016. tavaszán kezdő és haladó 4 alkalmas együttműködő kommunikáció tréningek indulnak.
Időpontok: kéthetente hétfő esténként 17.30-tól (kezdő), szerda délelőttönként 10 órától (haladó) illetve csütörtök délelőttönként 10 órától (kezdő).
Ár: 3500 Ft/fő/alkalom
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
DE CSAK AKKOR, ha ez neked is akkora örömöt jelent mint nekem. Kérlek, ne tedd meg,
amit kérek tőled: kötelességtudatból vagy kényszerből, büntetéstől való félelemből,
bűntudatból, szégyenből vagy attól tartva, hogy megbántódom; sem azért, hogy rászolgálj a
szeretetemre, sem abban a reményben, hogy jobban foglak szeretni!”
2016. tavaszán kezdő és haladó 4 alkalmas együttműködő kommunikáció tréningek indulnak.
Időpontok: kéthetente hétfő esténként 17.30-tól (kezdő), szerda délelőttönként 10 órától (haladó) illetve csütörtök délelőttönként 10 órától (kezdő).
Ár: 3500 Ft/fő/alkalom
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Együttműködő kommunikáció tréning – 2015. november-december
Fotó: unfoldconflicts.nl
2015. november 16-án indul 3 alkalmas együttműködő kommunikáció tréningünk.
Időpontok: 2015. november 16., november 30. és december 14. 17.30-tól 19.30-ig.
Az együttműködő kommunikáció túlmutat magán a beszéden, kommunikáción. Egy eszköz, mellyel megtanulhatunk figyelni, kapcsolódni, ítéletmentesen rácsodálkozni a másik ember vagy akár a saját lényünk egyediségére. Eszközt adva kezünkbe elvezet érzelmi intelligenciánk fejlesztéséhez, önismerethez, saját magunkért való kiállás megvalósításához. Mindezt úgy, hogy a másik embert tiszteletben tartja, nem manipulálja, megtartja annak szabadságát.
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Időpontok: 2015. november 16., november 30. és december 14. 17.30-tól 19.30-ig.
Az együttműködő kommunikáció túlmutat magán a beszéden, kommunikáción. Egy eszköz, mellyel megtanulhatunk figyelni, kapcsolódni, ítéletmentesen rácsodálkozni a másik ember vagy akár a saját lényünk egyediségére. Eszközt adva kezünkbe elvezet érzelmi intelligenciánk fejlesztéséhez, önismerethez, saját magunkért való kiállás megvalósításához. Mindezt úgy, hogy a másik embert tiszteletben tartja, nem manipulálja, megtartja annak szabadságát.
Kommunikációnk meghatározza a magunkkal és a körülöttünk lévő világgal való kapcsolatunk minőségét.
Jelentkezés: Dr. Kónya Éva Tel.: 30-202-4233
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Ha nem jön a baba...
Relaxációs-stresszoldó csoport - 2015. november 12-től
Fotó: m.eirinika.gr
2015. november 12-én indul következő 3 alkalmas relaxációs-stresszoldó csoportunk azoknak a nőknek, akik régóta várnak babára. Foglalkozások kéthetente csütörtök esténként, 17-től 20 óráig.
INGYENES NYÍLT NAP: 2015. november 5-én, 18-tól 19 óráig
Mit várhat a résztvevő a csoporttól?
• önbizalma megerősödik
• szorongásai oldódnak
• nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz
• jobban megismeri a meddőség lelki vonatkozásait
Csoportlétszám: max. 12 fő
Ár: 5000 Ft / fő / alkalom (3 óra)
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
www.babaravaro.hu
INGYENES NYÍLT NAP: 2015. november 5-én, 18-tól 19 óráig
Mit várhat a résztvevő a csoporttól?
• önbizalma megerősödik
• szorongásai oldódnak
• nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz
• jobban megismeri a meddőség lelki vonatkozásait
Csoportlétszám: max. 12 fő
Ár: 5000 Ft / fő / alkalom (3 óra)
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
www.babaravaro.hu
Ingyenes relaxációs-stresszcsökkentő csoport - 2015. márciusától
Fotó: huffingtonpost.com
Ingyenes csoportunkat 2015 márciusától minden csütörtökön 16.30-tól 17.30-ig tartjuk olyan nők számára, akik gyermeket szeretnének. A csoport nyitott, azaz mindenki akkor jön, amikor ideje, lehetőségei megengedik.
Ezek a találkozók alkalmasak arra is, hogy a résztvevők őszintén és nyíltan megoszthassák egymással tapasztalataikat, gondolataikat és érzéseiket.
Jelentkezés és regisztráció: www.babaravaro.hu
Mit várhat a résztvevő a csoporttól?
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Jelentkezés és regisztráció:
Horváth Rita Pszichológus, Pár- és Családterapeuta jelölt
Tel: +36 30 6852419, horvathrita73@gmail.com
Molnár Enikő Pszichológus, Relaxációs és Szimbólumterapeuta
Tel: +36 20 4283007, eniko.molnaar@gmail.com
Ezek a találkozók alkalmasak arra is, hogy a résztvevők őszintén és nyíltan megoszthassák egymással tapasztalataikat, gondolataikat és érzéseiket.
Jelentkezés és regisztráció: www.babaravaro.hu
Mit várhat a résztvevő a csoporttól?
- önbizalma megerősödik
- szorongásai oldódnak
- nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Jelentkezés és regisztráció:
Horváth Rita Pszichológus, Pár- és Családterapeuta jelölt
Tel: +36 30 6852419, horvathrita73@gmail.com
Molnár Enikő Pszichológus, Relaxációs és Szimbólumterapeuta
Tel: +36 20 4283007, eniko.molnaar@gmail.com
Ingyenes csoportos relaxációs foglalkozás várandós kismamáknak – 2014. októbertől
Fotó: pinterest.at
Margit kórház, szerdánként 9.00-10.00-ig, „A” épület, 1. emelet, Konferenciaterem
A szülésre való felkészítés keretében csoportos relaxációs foglalkozásokat tartunk várandós kismamáknak a Margit kórházban.
A pszichológus által vezetett foglalkozáson szeretettel várjuk azokat a kismamákat, akik szívesen elsajátítanának egy olyan relaxációs módszert, melynek segítségével felkészültebben, nyugodtabban élnék meg a várandósságot, a szülést, és a szülés utáni állapotot.
Mit várhat a várandós kismama a relaxációtól?
Kinek javasolt: 12. hetet betöltött várandós kismamáknak
A foglalkozás időtartama: Hetente 1x 60 perc, szerdánként 9-től 10-ig
A csoport jellege: nyitott csoport, melybe folyamatosan lehet csatlakozni.
(Mivel a csoport létszáma maximum 10 fő, ezért a részvételhez regisztráció szükséges!)
Helyszín: Szent Margit Kórház, „A” épület, 1. emelet, konferencia terem (igazgatóság)
Jelentkezés és további információ:
Molnár Enikő, pszichológus, relaxációs és szimbólumterapeuta - Új Föld Alapítvány
Tel: 0620 428 3007, eniko.molnaar@gmail.com
A szülésre való felkészítés keretében csoportos relaxációs foglalkozásokat tartunk várandós kismamáknak a Margit kórházban.
A pszichológus által vezetett foglalkozáson szeretettel várjuk azokat a kismamákat, akik szívesen elsajátítanának egy olyan relaxációs módszert, melynek segítségével felkészültebben, nyugodtabban élnék meg a várandósságot, a szülést, és a szülés utáni állapotot.
Mit várhat a várandós kismama a relaxációtól?
- ellazul az egész test, a terhelt testrészek feszültsége, merevsége csökken
- a vérnyomás csökkenhet, vagy akár teljesen normalizálódhat
- az emésztési gondok javulnak
- az alvásproblémák javulnak
- a szüléstől való félelmek csökkennek, nő az önbizalom
- a koncentráció és a fájdalomtűrés javul, mely a szülés során különösen sokat segíthet
- segíti az édesanyát a babával való kapcsolatfelvételben és kommunikációban
- a szülés utáni depresszió megelőzésében is hatékony
- a világra jött babák általában nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak
Kinek javasolt: 12. hetet betöltött várandós kismamáknak
A foglalkozás időtartama: Hetente 1x 60 perc, szerdánként 9-től 10-ig
A csoport jellege: nyitott csoport, melybe folyamatosan lehet csatlakozni.
(Mivel a csoport létszáma maximum 10 fő, ezért a részvételhez regisztráció szükséges!)
Helyszín: Szent Margit Kórház, „A” épület, 1. emelet, konferencia terem (igazgatóság)
Jelentkezés és további információ:
Molnár Enikő, pszichológus, relaxációs és szimbólumterapeuta - Új Föld Alapítvány
Tel: 0620 428 3007, eniko.molnaar@gmail.com
Babára váró támogató női csoportok – 2014. szeptember 25-től
2014. szeptemberében elindítjuk 4 alkalmas támogató, relaxációs-stresszcsökkentő csoportjainkat lombik programban résztvevő nők számára.
A gyermekre vágyó, lombikprogramban résztvevő nők körében a mindennapi és a beavatkozásokhoz kapcsolódó stressz is befolyásolhatja a fogamzást. A megfelelő pszichoterápiás módszerek segítségével azonban a szorongás és a stressz csökkenthető, így a fogamzás esélye is javulhat.
Témáink:
Mit várhat a résztvevő a csoporttól?
Első csoportunk 2014. szeptember 25-én indul, heti egy alkalommal, csütörtök esténként, 17-től 20 óráig. További csoportjaink folyamatosan indulnak.
Csoportlétszám: max. 12 fő
Ár: 5000 Ft / fő / alkalom (3 óra)
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Jelentkezés és regisztráció:
Horváth Rita Pszichológus, Pár- és Családterapeuta jelölt
Tel: +36 30 6852419, horvathrita73@gmail.com
Molnár Enikő Pszichológus, Relaxációs és Szimbólumterapeuta
Tel: +36 20 4283007, eniko.molnaar@gmail.com
A gyermekre vágyó, lombikprogramban résztvevő nők körében a mindennapi és a beavatkozásokhoz kapcsolódó stressz is befolyásolhatja a fogamzást. A megfelelő pszichoterápiás módszerek segítségével azonban a szorongás és a stressz csökkenthető, így a fogamzás esélye is javulhat.
Témáink:
- bizalom és önbizalom a fogamzókészségben
- nőiség, kreativitás és termékenység összefüggése
- intimitás és érintés hatása
- elfogadás és elengedés
- kreatív, művészetterápiás technikák alkalmazása
- relaxációs és stresszkezelő gyakorlatok
Mit várhat a résztvevő a csoporttól?
- önbizalma megerősödik
- szorongásai oldódnak
- nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lesz
- olyan relaxációs és művészetterápiás módszerekkel ismerkedik meg, melyek segítenek abban, hogy minél kevesebb stresszt átélve készüljön a várandósságra
Első csoportunk 2014. szeptember 25-én indul, heti egy alkalommal, csütörtök esténként, 17-től 20 óráig. További csoportjaink folyamatosan indulnak.
Csoportlétszám: max. 12 fő
Ár: 5000 Ft / fő / alkalom (3 óra)
Helyszín: Új Föld Alapítvány, 1088 Budapest, Múzeum u. 9., 1. emelet (Kálvin térnél)
Jelentkezés és regisztráció:
Horváth Rita Pszichológus, Pár- és Családterapeuta jelölt
Tel: +36 30 6852419, horvathrita73@gmail.com
Molnár Enikő Pszichológus, Relaxációs és Szimbólumterapeuta
Tel: +36 20 4283007, eniko.molnaar@gmail.com